28.06.2008 | Ченнелинги 2008 года (I) | ЕРОШЕНКОВ М.Г. Введение в современный ченнелинг (2014)

К Оглавлению книги

ГЛАВА 6 06.03.2008 | 09.03.2008 | 18.03.2008 | 25.03.2008 | 29.03.2008| 05.04.2008 | 07.04.2008 | 10.04.2008 | 15.04.2008 | 16.04.2008 | 21.04.2008 | 25.04.2008 | 26.04.2008 | 27.04.2008 | 01.05.2008 | 03.05.2008 | 05.05.2008 | 15.05.2008 | 17.05.2008 | 22.05.2008 | 24.05.2008 | 26.05.2008 | 29.05.2008 | 30.05.2008 | 02.06.2008 | 04.06.2008 | 07.06.2008 | 10.06.2008 | 12.06.2008 | 14.06.2008 | 15.06.2008 | 17.06.2008 | 20.06.2008 | 24.06.2008 | 28.06.2008 | 30.06.2008 



28.06.2008


Ежедневное дыхательное упражнение

– Какое порекомендуете дыхательное упражнение для ежедневного использования?
– Встать. Ноги на ширине плеч. Руки подняты вверх, как звезда.
Закрыв глаза, сделать очень глубокий вдох. Затем сделать ещё 4 небольших вдоха с глубоким выдохом.
Опустив руки, потереть ладони друг о друга со всей силой, как можешь, чтобы разогреть энергию в руках.
Достаточно делать 1 раз в день. Всё – с закрытыми глазами. Медленно, не спеша.
Растянув как бы удовольствие соединить себя со всей Вселенной, делать глубокий вдох как можно больше.
Выдох – раствориться в этом погружении. Растирая ладони, собрать всю необходимую энергию, которую дала Вселенная тебе.

ГЛАВА 6 06.03.2008 | 09.03.2008 | 18.03.2008 | 25.03.2008 | 29.03.2008| 05.04.2008 | 07.04.2008 | 10.04.2008 | 15.04.2008 | 16.04.2008 | 21.04.2008 | 25.04.2008 | 26.04.2008 | 27.04.2008 | 01.05.2008 | 03.05.2008 | 05.05.2008 | 15.05.2008 | 17.05.2008 | 22.05.2008 | 24.05.2008 | 26.05.2008 | 29.05.2008 | 30.05.2008 | 02.06.2008 | 04.06.2008 | 07.06.2008 | 10.06.2008 | 12.06.2008 | 14.06.2008 | 15.06.2008 | 17.06.2008 | 20.06.2008 | 24.06.2008 | 28.06.2008 | 30.06.2008 




К Оглавлению книги